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Buquê de flores de laranja

Cuidar de si é um ato de coragem.

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Sobre mim

Olá, sou a Gisele, Psicóloga Clínica

Minha trajetória na psicologia começou com o desejo genuíno de compreender a complexidade humana. Acredito que cada indivíduo carrega uma história única e que, através do processo terapêutico, podemos ressignificar dores e construir caminhos mais autênticos.
 

Trabalho com a abordagem EMDR, focada no acolhimento sem julgamentos. Meu objetivo é ajudar você a desenvolver autonomia emocional e autoconhecimento.

Vasta experiência em atendimentos a brasileiros residentes no exterior.

+ 15 anos

de experiência

Atendimento 

Online

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O peso da ansiedade, as marcas do passado e as noites sem descanso...

Se você sente que esses desafios estão tirando a sua leveza e ditando o ritmo dos seus dias, talvez você se identifique com algumas destas situações:

Logo psicóloga Gisele Mezabarba - Terapeuta EMDR

Você lida com crises frequentes de ansiedade, medos difíceis de compreender e aquela exaustão de quem sente estar segurando tudo por um fio.

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Sente que seus relacionamentos são frágeis ou superficiais, e tem dificuldade para criar laços profundos e verdadeiros.

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Percebe que o passado ainda não ficou para trás, influenciando o seu dia a dia e ocupando sua mente com lembranças difíceis.

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Sente no corpo o peso das suas emoções, convivendo com dores que insistem em ficar mesmo após diversas consultas e tratamentos.

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Deixa suas próprias vontades de lado e sente que precisa estar sempre disponível para agradar ou cuidar dos outros.

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Sensação constante de vazio, tristeza e desmotivação, como se algo estivesse sempre faltando.

Se você se viu nessas palavras, saiba que não precisa carregar esse peso sozinho. A terapia oferece um caminho seguro para aliviar esse sofrimento e resgatar o seu equilíbrio emocional. Vamos conversar? Estou à disposição para te ouvir e iniciarmos essa jornada juntos.

Como o EMDR pode ressignificar sua vida agora e no futuro

A Terapia EMDR é um método especializado no tratamento de traumas e feridas emocionais que prejudicam seu bem-estar. O seu grande diferencial é atuar na raiz do problema: o reprocessamento das memórias difíceis que, embora antigas, continuam gerando dor e sintomas hoje.

O meu trabalho começa com uma avaliação cuidadosa para compreender sua história e desenhar um plano de tratamento único para você. Juntos, trabalhamos em três tempos: resolvemos as marcas do passado, aliviamos os sintomas que você sente no presente e preparamos você para enfrentar o futuro com mais segurança e equilíbrio.

Em um ambiente seguro, acessamos essas memórias para retirar a carga emocional que elas carregam. O resultado é o alívio efetivo de quadros como ansiedade, depressão e dores psicossomáticas, permitindo que você viva de forma mais leve, sem carregar o peso de experiências antigas.

Consultório de Psicologia, Terapia EMDR

C. A. 

"Minha vivência com a terapia EMDR foi extremamente positiva, trazendo um impacto rápido e transformador para a minha vida. Fiquei surpresa com os resultados alcançados em poucas semanas. Comecei o tratamento focada em uma fobia e, além de superá-la, consegui curar feridas antigas e profundas. Recomendo fortemente essa abordagem a quem deseja resolver medos, bloqueios que paralisam o dia a dia e traumas, ou simplesmente para quem busca mais bem-estar."

N. S.

"Após anos de outras terapias, yoga e meditação, encontrei no EMDR um caminho surpreendentemente potente para cicatrizar feridas antigas. Foi um processo de entrega total de corpo e alma, com muita emoção. O resultado foi como ver pequenas estrelas se transformarem em uma constelação brilhante; uma teia de fatos que se tornaram claros e resolvidos. A mudança foi tão visível que meu marido e meu filho perceberam imediatamente, sem que eu precisasse dizer nada. Recomendo a todos que carregam traumas, sejam grandes ou pequenos: a cura é possível."

L.D.

"O processo terapêutico foi um divisor de águas na minha vida. Embora as sessões fossem excelentes no momento, é hoje (um ano após a conclusão) que consigo dimensionar a profundidade dos resultados. Finalmente estou na faculdade que desejava e obtendo êxito. Sou muito grata por todo o trabalho realizado."
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Dúvidas Frequentes

Qual o tempo de duração de uma consulta?

- O tempo de duração é de 50 minutos.

Você atende convênio?

- Não, trabalho apenas com atendimento particular. Os valores de consultas seguem a tabela de referência do Conselho Federal de Psicologia. Entre em contato para detalhes.

Qual é o tempo de tratamento?

- Essa é uma dúvida muito comum, mas a verdade é que não existe um prazo fixo, pois cada processo é único. A duração da terapia respeita o seu ritmo individual e depende de diversos fatores, como a complexidade das questões trazidas, o seu contexto de vida atual e, principalmente, o seu engajamento com as sessões. O objetivo não é correr contra o tempo, mas sim garantir que você alcance o bem-estar desejado.

Vamos conversar?

Dar o primeiro passo nem sempre é fácil, mas estou aqui para te acompanhar.

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